窗外凛冽的寒风呼啸而过,屋内的暖意也似乎被这寒夜稀释,万籁俱寂中,你是不是又翻来覆去,难以入眠了
三九补一冬,来年无病痛,为了自己和家人健康赶快艾灸吧
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小满节气后,天热贪凉脾胃不好?艾灸这些穴位好胃口伴着你
小满时节,阳气越来越旺,这个时候气候也变得越来越热,阳气生发的同时在体内潜伏很久的寒邪和湿邪往往也最容易出来,所以这个时候如果艾灸的话,那么很容易就会让寒邪外出,尤其是冬天易发的,这个季节艾灸往往会有意想不到的效果。
06-01
春天“寒”“湿”偷袭,艾灸来保健,进补有讲究
早春时节,气温多变,过山车式的天气让人手忙脚乱。这种前期暖后期冷、且后期气温明显低于正常水平的现象叫做“倒春寒”,一般发生在初春三月。
03-12
【夏至节气灸】冬至饺子夏至面!防暑、防湿、防寒话养生
夏至时节随着天气没有达到最高点,但闷热的现象还是会让人有中暑的现象,艾灸要以清暑利湿为主
06-29
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